반응형 밀크시슬먹는법1 간에 좋은 밀크시슬 완벽 정리 안녕하세요. 찾아주신 모든 분께 진심으로 감사드립니다. 많은 분들이 간에 좋다는 밀크시슬을 많이 찾고 있습니다. 자세하고 쉽게 알려드리겠습니다. 실리마린은 주로 간 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로 밀크시슬 추출물을 사용할 때의 권장 섭취량은 일반적으로 하루에 200~400mg 정도입니다. 그러나 제품의 농축도, 표준화 정도, 실리마린 함량 등에 따라 섭취량이 달라질 수 있습니다. 밀크시슬은 간 보호뿐만아니라 다양한 이점이 있습니다. 1. 항암 효과: 일부 실험실 연구 및 동물 실험에서는 밀크시슬 또는 실리마린이 항암 효과를 나타낼 수 있다는 결과가 나왔습니다. 그러나 이에 대한 인간에 대한 확실한 증거는 아직 부족합니다. 2. 항염증 효과: 밀크시슬이 일부 염증 질환에 .. 2024. 1. 3. 이전 1 다음 반응형
